El bloqueo del escritor (o síndrome de la página en blanco) es un problema común que afecta a muchos escritores. Puede ser difícil encontrar las palabras adecuadas, y la frustración puede llevar a la pérdida de la confianza y la motivación. Como profesora, me he encontrado con muchos casos en los que este fenómeno ha provocado que muchos alumnos se hayan planteado seguir escribiendo. Afortunadamente, hay una variedad de técnicas que puedes utilizar para superarlo y volver a la escritura con facilidad…¡Vamos allá!

Identifica la causa
¿Estás enfrentando una falta de inspiración? ¿Te sientes abrumado por una gran cantidad de ideas? ¿Te estás presionando demasiado para alcanzar una fecha límite? Saber lo que te está deteniendo es esencial para encontrar una solución. Una vez lo sepas, mi consejo es que aprendas a relativizar. No se acaba el mundo, lo importante es seguir adelante a tu ritmo. 

Tómate un descanso
A veces, la mejor manera de superar el bloqueo del escritor es tomar un descanso. Sal de la habitación en la que estás escribiendo y da un paseo, haz ejercicio, medita o simplemente relájate. Permitir que tu mente descanse puede ayudarte a liberar la tensión y afrontar las cosas de otra manera. 

Practica la escritura libre
La escritura libre es una técnica en la que simplemente escribes todo lo que se te viene a la mente, sin preocuparte por la coherencia, la gramática o la ortografía. La idea es permitir que las palabras fluyan libremente sin restricciones. Esto puede ayudar a desbloquear la mente…¡ya habrá tiempo para correcciones más adelante!

Cambia tu entorno
A veces, el entorno en el que trabajas puede ser una fuente de distracción o un obstáculo para la creatividad. Intenta cambiar de lugar, de música o incluso de horario de escritura. Encontrar un espacio tranquilo y propicio puede ayudarte a superar el bloqueo del escritor.

Haz una lluvia de ideas
La lluvia de ideas es una técnica en la que se escriben todas las ideas que se te vienen a la mente en un periodo de tiempo determinado. No te preocupes por si las ideas son buenas o no, procura no juzgarte y ser lo más productivo posible en el tiempo que te hayas marcado. El objetivo es simplemente tener una lista que puedas utilizar más adelante, te aseguro que algunas de ellas te parecerán muy locas, pero otras serán perfectas para desarrollar. 

Lee y escucha música
Leer otros trabajos y escuchar música puede ser una fuente de inspiración. Al fin y al cabo, la mayoría de las novelas beben de sus predecesoras. No hay nada malo en buscar la creatividad en los trabajos de los demás, siempre que no incurras en un plagio.  Lee trabajos de autores que admires o géneros que te interesen. Escucha música que te relaje y que te inspire.

Habla con otros escritores
Hablar con otros escritores puede ser una gran fuente de motivación y puede ayudarte a sentirte menos solo en el proceso. Participa en clubs de lectura o grupos de escritura en línea o en persona, yo he comprobado en mis talleres que es una de las mejores opciones para recibir nuevas ideas y perspectivas, así como para subir tu autoestima. 

Revisa tus objetivos

A veces, el bloqueo del escritor puede ser el resultado de una presión autoimpuesta para cumplir con una fecha límite o para alcanzar un objetivo. Tómate un momento para revisar los motivos por los que escribes y asegúrate que tus objetivos sean realistas y alcanzables. Si te sientes abrumado intenta encontrar la motivación en el mero placer de escribir, recuerda que esto es lo que te trajo hasta aquí.

Por último, debes saber que no hay una solución única para todos. Lo que funciona para un escritor puede no funcionar para otro. Experimenta con diferentes técnicas y descubre qué es mejor para ti. Recuerda que el bloqueo del escritor es algo normal, así que no te desanimes, todos los escritores enfrentan este problema en algún momento. Lo importante es tener paciencia y perseverar. 

¡Mucho ánimo!